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ダイエットと健康




2009年01月02日

自転車の意外な効果

自転車の意外な効果 東京新聞

メタボ対策に、自転車に乗り始めた。週末ライダーだが、これにおかんむりなのが、共働きの妻だ。
 仕事で疲れているのは妻も同じ。たまった掃除や洗濯もある。なのに「やせるため」との大義名分のもと、幼児二人の子守をほったらかして、週末ごとに出掛けてしまうからだ。子守しながら走る方法はないものか。


 答えは欧州にあった。オランダやドイツなどは、環境対策もあり都市の中心街から車を閉め出している。代わって都市交通の中心は自転車だ。郊外からは、自転車ごと電車に乗れるようにもなっているという。


 子育て中の人は、子供を乗せるカーゴ付きの三輪自転車や、リヤカーのようなトレーラーを引く自転車を利用している。これなら子供連れで自転車に乗れる。


 ただし、条件がある。

 誰もが気軽に自転車を利用するには、安全な走行空間が必要だ。欧州には自転車専用レーンがある。車道と分離されているため、安全に走行できる。


 レーンを整備すれば、子育てしやすい街になる。メタボ対策にもなり国の医療費削減に貢献する。環境にもいい。レーンは道路の一部だ。一般財源化しなくても、道路特定財源が使えるのではないか。だが、そんな機運は高まっていない。子育てと自転車の両立は難しそうだ。来年はせめて、やる気だけでできる自分のメタボ対策の“実績”はあげないと…。

ダイエット 自転車


 
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ラベル:自転車 意外 効果
posted by terry at 07:19| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | メタボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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