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2013年06月14日

ダイエットにも効く「K―POPダンス」 骨盤矯正や腰のくびれも

ダイエットにも効く「K―POPダンス」 骨盤矯正や腰のくびれも apital.asahi


【野田枝里子】 格好良く、セクシーなのが特徴のK―POPダンス。韓流ブームに乗り、「少女時代」や「KARA」といった韓国アイドルグループの踊りも根強い人気を集めています。腰の動きがポイントで、思わぬダイエット効果もあるようです。習ってみました。

韓流ファンが集う東京・新大久保にある「K―POP DANCE STUDIO YAMA&HOTCHICKS」は昨年7月にオープン。KARAなどの振り付けを担当する韓国人講師らが教えるK―POP専門のダンススクールで、子どもからプロのダンサーを目指す人まで約450人が通う。レベルはさまざまだが、最も多いのが趣味で踊りに来る40代の女性。好きなグループの課題曲を選び、1カ月かけて振り付けを学ぶ。

 今回の課題曲は、4人組女性グループ「BROWN EYED GIRLS」の「Abracadabra」というダンスナンバー。特にイントロ部分が有名で、「小生意気ダンス」と日本でも評判になった。「江南スタイル」がヒットしたPSYの新曲にも、この踊りが取り入れられて話題を呼んだ。

 レッスンは20〜40代の女性11人と男性1人。韓国人の男性振付師イム・チョンウクさん(33)を講師に、イントロから最初のサビまでを習った。




posted by terry at 08:22| 神奈川 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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